Времето е нашето богатство. Пазете го! Как да се научим да пестим време
Времето, както знаем, е пари. Но ако парите могат да бъдат спестени и похарчени малко по-късно, тогава с течение на времето всичко е малко по-сложно. На всеки от нас са отделени точно 24 часа в денонощието. А как да ги похарчите, решавате вие.
Няма нищо по-ценно от времето. Но как правилно да управляваме това богатство? Как да накараш времето да работи за теб? За това има цяла наука, чието име е управление на времето.
Често съжаляваме, че един ден има „само“ 24 часа. Защо нямаме достатъчно време?
- Втурвам се. Не бързайте и ще имате време. Живеем в безкраен стрес - изглежда, че постоянно не успяваме да направим нещо, забравяме за нещо. Всъщност се оказва, че бързането изобщо не е било толкова необходимо, а вие успявате да свършите всичко необходимо.
- Многозадачност. Ако имате много работа, не се захващайте с всичко наведнъж. Планирането е ключът към успеха. Не трябва да поемате няколко процеса - само ще загубите време в превключване и грешки.
- Липса на мотивация. Самоорганизацията и самомотивацията са двата най-важни принципа, които ще ви помогнат да свършите работата си навреме. Трябва да се научите да се принуждавате да работите. Често губим време поради най-обикновен мързел.
Как да организирате работата си, за да свършите всичко? Този въпрос е изправен пред особено ефективни служители, които се стремят бързо да се „изкачат“ по кариерната стълбица и следователно се натоварват. Ако наистина трябва да свършите огромно количество работа, научете се да я структурирате и организирате правилно.
- Планирайте. Направете планове за деня. Сутрин, докато компютърът се зарежда, останалите служители идват, имейли летят, отделете пет минути, за да съставите план. Подредете нещата по важност и спешност.
- Разпределение на натоварването. Ако например забележите, че се представяте най-добре сутрин, насрочете най-трудните и важни задачи за това време. Но не ги правете по едно и също време.
- Почивка. Има една интересна техника, която ще ви позволи да не се пренатоварвате. Настройте таймера за 25 минути. През цялото това време работете, без да спирате или да се разсейвате от нищо. Веднага щом чуете сигнала, направете почивка за пет минути. Протегнете се, разходете се или просто седнете в тишина, затваряйки уморените си очи.
- Ред на работното място. За да върви работата лесно и бързо, научете се да държите работно мястов ред. Вашата задача е да разпределите всички документи и оборудване, така че най-важното и търсеното да е под ръка. Винаги дръжте телефона и листчетата си наблизо за бележки.
Организация на живота
Но нашите дни не са само работа, но и почивка, общуване със семейството, приятели, нашите интереси, хобита. Как можете да управлявате всичко и да се чувствате добре?
- Не хаби енергията си. Ако имате навика да изслушвате проблемите на приятелите и близките си, да се притичвате на помощ при всяко обаждане, да подкрепяте всички и всеки, време е да помислите за ефективността на загубата на енергия. Помнете, че имате свой собствен живот, който не можете да пропилеете за други. Подредете задачите си по важност и запазете спокойствие.
- Подчертайте най-важното. Законът на Парето гласи: само 2 от 10 неща носят 80% от резултата, а останалите 8 неща носят само 20%. Затова изберете от списъка си тези неща, след като завършите, можете да почувствате, че денят не е бил напразен.
- Филтриране на информация. Интернет ни предлага голямо количество информация. Четем новини, разглеждаме снимки, превъртаме емисиите на събития на приятели в социалната мрежа - цялата тази информация запушва мозъка ни.
- Бъдете позитивни и спокойни. Ако не пушите, вероятно не ви харесва да вдишвате цигарен дим до пушещ човек и се опитвате да се дистанцирате от него. Защо не правите това, когато общувате с песимисти? Изсипват целия негатив върху вас, но вие го понасяте стоически. Отдръпнете се и се абстрахирайте - положителната нагласа ще ви позволи да бъдете по-активни.
- Почивка. Не забравяйте за почивката. Много е важно да смените дейностите. Ако сте офис служител, опитайте се да направите почивката си активна. Но понякога си позволявайте просто да сте у дома, в уютна обстановка със семейството си. Не е нужно да бързате за никъде, направете времето ваш приятел.
Мишена: помогнете на учениците да разберат стойността на времето, научете ги да изчисляват правилно времето; развиват вниманието, въображението, речта.
МБОУ „СС с. Становое"
Час на класа по темата:
„Времето е нашето богатство“
Класен ръководител на 3 клас,
Уткина Н.В.
ноември 2017 г
Цели:помогнете на учениците да разберат стойността на времето, научете ги да изчисляват правилно времето; развиват вниманието, въображението, речта.
Прогрес на събитието:
Момчета, обичате ли да приемате гости?
Днес поканих един гост на нашия класен час. Искате ли да знаете кой? Слушай тук...
(Мистерия.)
„Казват: стоят,
Казват, че бързат
Казват, че идват
Но са малко по-назад.
Моят приятел и аз гледахме заедно,
И те висят на място” (Часовник.)
Защо мислите, че ще дойдат при нас?
Момчета, добре дошли на гостите.
(Стрелките на часовника, минутите и часа влизат под музиката на камбаните.)
Минутна стрелка:
Здравейте момчета!
Часова стрелка:
Здравей Здравей.
Днес моите приятели дойдоха да ви посетят с мен. Чакаха ли ни?
Момчета, разпознавате ли приятелите на часовника?
Да, това са секундната и часовата стрелка.
„Като дежурни часови,
Часовникът се премества в тъмнината.
И се чува като ясна стъпка:
Тик - так! Тик - так!
Погледни часовника си,
Слушай - идват ли?
Часовникът няма да Ви подведе.
Те са по всяко време
Те ще ви кажат часа.
За да не проспите урока си,
Часовникът ще те събуди навреме,
Поне си скрийте будилника
В скрина или в хладилника.”
Дойдохме да видим как живее времето с вас.
Скъпи часовници и стрелки, бъдете наши гости, влезте и седнете.
Трябва да помним думите на мъдреца: „Времето е тъканта, от която е изтъкан животът“.
Колко години трябва да живее човек? Учените казват, че средно е не по-малко от 100. Защо продължителността на човешкия живот е 2-3 пъти по-малка? Има много причини. И една от тях е невъзможността да избереш правилната професия, да се определиш житейски пътсъобразявайки се с вашите наклонности и способности. В резултат на това овладяването на професията е бавно и късно и не всеки постига майсторство в нея. Оттук недоволство и различни болести.
Човешките възможности са големи. В резултат на системна, целенасочена, организирана работа може да се постигне много. Въпреки това, както показват изследванията, дори талантливите хора често постигат малко, ако не знаят как да ценят времето. И обратното, много хора, дори и тези, които нямат изключителни способности, успяват да постигнат голям успех в живота, ако отделят време и правилно организират работата и живота си.
Много хора губят ценното си време. Те живеят както си искат, носят се по течението, водят хаотичен начин на живот, не използват своите възможности и способности и отлагат много важни неща за бъдещето. Неслучайно римският философ Сенека е отбелязал: „Докато живеем, животът минава“.
Основната причина за загуба на ценно време е дезорганизацията, прекомерната суета, неспособността да планирате работата си или да изградите живота си правилно.
Трябва да се научите да се грижите за своето и за времето на другите хора още в училище, тъй като това са години не само на учене, но и на формиране на личността, подготовка за по-късен живот.
Часовникът звучи (може да се запише).
Сега стойността на времето се е увеличила значително, тъй като потокът от информация се е увеличил. Не напразно американците често използват израза „Времето е пари“. Днес обаче все по-често чуваме: времето е по-ценно от парите. В известен смисъл това е вярно: добре, ако човек е загубил или са му откраднали някаква сума, разбира се, той е обиден, но това, което е загубил, може да бъде спечелено отново. Но пропиляното, пропиляно време не може да се върне.
Има едно много поучително стихотворение. Нека го изслушаме.
Часовникът отброява секундите,
Те броят минутите.
Часовникът няма да ви подведе
Кой спестява време?
Кой знае как да живее по часовник?
И оценява всеки час,
Това не е необходимо сутрин
Събуди се десет пъти.
И той няма да говори
Защо го мързи да стане?
Правете упражнения, мийте ръцете
И оправи леглото.
Той ще има време да се облече навреме,
Измийте и яжте
И преди звънеца да бие,
Седнете на бюро в училище.
Приятелството с часовниците е добро!
Работа, почивка!
Направете домашното си бавно
И не забравяйте книгите!
Хората ценят времето и го определят по часовника. В различните епохи са използвали различни часовници. Понякога казват: „Оттогава много вода е изтекла под моста“ и разбираме, че е минало много време. И те казват това, защото в древността е имало водни часовници. Те бяха подредени под формата на два свързани съда. Времето се разпознаваше по това колко вода тече от един съд в друг.
Пясъчен часовник е построен като воден часовник: пясъкът постепенно се изсипва от горния съд в долния. В старите времена на морски корабиса използвани часовници, наречени колби. Дежурният моряк на този часовник съобщаваше времето на всеки половин час, като удряше камбаната - „бие камбаните“. По-късно се появяват механични, а след това и електронни часовници.
Понякога времето се определя от удара на часовника. Ето откъде идва старият израз „отбива часовника“. Времето не може да се убие, т.е. изпълни го безрезултатно. Важно е да развиете чувство за време, да се научите да използвате разумно всеки час, всяка минута.
Работата на часовника не спира нито за секунда, времето тече непрекъснато. Нека послушаме мълчаливо за минута (включва хронометъра). Вижте колко е дълго!
Нашата статия ще ви каже колко „струва“ една минута. Излиза ученик и казва:
Загубата на една минута работно време в производствения сектор е равна на загубата на резултатите от еднодневната работа на 200 хиляди души.
За една минута се произвеждат промишлени продукти - 1,4 милиона рубли; електроенергия – с 2,7 млн. kW/час, газ – 1019 хил. куб.м. метра, 22 хиляди кв. метри плат; 7 различни маркиавтомобили, 2700 книги.
Ако губим поне една минута всеки ден, това са 4-5 минути за една седмица, 25 минути, а за един месец, повече от 600 минути (на дъската не са го преподавали) - това е повече от; 10 часа, и то след година?! Колко нови и интересни неща можете да научите!..
Денонощието има 24 часа: 9 часа за сън, 7 часа за училище и извънкласни дейности. Остават 8 часа лично време (децата сами могат да изчислят всичко). През това време ще успеете да свършите всичко, ако използвате времето си изгодно.
Часовникът бие отново.
Сцена „Кой открадна времето на Егорка?“
момиче 1:
Знаем, че времето е разтегливо,
Това е завистта на
Какъв вид съдържание
Напълваш го.
Има моменти, когато той има застой,
И понякога тече
Разтоварен, празен,
Напразно броене на часове и дни.
Нека интервалите са еднакви,
Какво разделя дните ни,
Но като ги поставим на кантара,
Намираме дълги моменти
И много кратки часове.
Момче: Имало едно време живял един обикновен ученик, който се казвал Егорка. Аз съм.
Момиче 1: Нашата Егорка плаче горчиво...
Момиче2: Нашата Егорка не е щастлива...
Момче: Нямам достатъчно дни, за да си напиша домашното!
Момиче 3: Само да беше ден, поне седмица...
Момче: Тогава би било друго! Приятелите нямаше да се смеят. Тогава бих направил всичко сам.
Момиче4: Помете пода?
Момиче 1: Измихте ли чиниите?
Момче: Сам бих оправил леглото.
Момиче2: Само ако имаше ден като седмица.
Момче: Аз самият бих искал да ходя на училище.
Момиче 3: Пих кафе и не се изгорих.
Girl4: Заради бързането, например, не реших примера сто пъти.
Момче: Бих искал да се кача на пързалка.
Момиче 1: Егорка би имала добър живот.
Момче: Е, поне с час денят ни щеше да е по-дълъг.
Girl2: Ние сме съгласни с него, без да спорим: денят на Егор не е достатъчен!
Момиче3: Не свърших толкова много неща!
Момиче 4: Но къде отива?
Момиче1: Виж, Егор се събуди. (Егор скача на един крак без чорап)
Момиче 2: Не можах да намеря изгубения си чорап в продължение на половин час.
Момче: Никога не ги поставяйте на място!
Момиче 3: Той не си слага чорапите.
Момче: Къде е коланът?
Girl4: Докато търсеше, той беше съборен от краката си.
Момиче1: Нашият Егор търсеше тетрадки.
Момиче2: Играх на криеница с куфарчето.
Момиче3: Какъв вид игра има, ако е време да тичам в час?
Girl4: Нашият Егор плаче от сутринта...
Момиче 1: Нека Егорка горчиво реве.
Момиче 2: Изобщо не ни е жал за него.
Момиче 3: Крадецът не отиде при Егор
Всички момичета: самият Егор открадна време.
Случва ли ви се това? Знаете ли как да цените времето?
Ако искате да свършите много, направете го следвайки правилата(Слайд 5):
- Пригответе се за работа.
- Подгответе работното си място.
- Създайте специфична работна рутина.
- Захващайте се за работа веднага.
- Отнасяйте се с голяма отговорност.
- Работете здраво, но не се претоварвайте.
- Редувайте различни дейности.
- Предотвратете или премахнете възможните смущения във вашата работа.
- Не правете чести почивки от умствена работа.
- Работете ежедневно, систематично, но не до преумора.
- Организирайте разумно почивката си.
Следването на тези правила заедно с поддържането на ежедневна рутина ще ви помогне да прекарвате времето си разумно, да избягвате претоварване и да подобрите академичните си резултати.
→Времето е ценно не само за производството, но и за всеки човек, защото то изтича безвъзвратно от раждането ни до напускането на този живот. И колкото и да ни се иска да върнем някои щастливи днии минути, това е невъзможно. Времето не може да бъде върнато или спряно. Продължава както обикновено, без да признава никакви компромиси, като по този начин ни напомня, че не сме вечни и не трябва да губим ценни минути за неприлични действия: кавги, негодувания, омраза. Трябва да се стремим да запълваме времето, отредено на всеки от нас, с доброта, радост и светлина.
Чуйте какви други стихове са подготвили момчетата за часовниците.
Малка стрелка
върви по часовник,
Голяма стрела
поддържа броене на минути.
тънък, втори,
работи бързо
Всяка минута
тя бърза за там.
И така, секунди в минута,
и минути в часове,
Въртят се в кръг с дни,
Будилникът има мустак.
(Е. Борисова)
Часовникът чука цяла нощ.
Не мълчат нито минута!
Питам: „Гледайте, чакайте,
не ме притеснявай
Остави ме да поспя още малко
Наистина не искам да ставам!“
И часовникът отговори: „Тик-так,
Събуди се, чудаче!
Нощта е някъде далеч
Слънцето е високо в небето,
Прекрасен ден ви очаква,
Отвори си очите, приятелю!
Уча часовника си да ходи:
По-добре не бързайте сутрин.
Хората наистина искат да спят,
А ти: „Време е да ставаш, ставай!“
Ще се измъкна до плажа -
Завъртете стрелите на пипалото,
Моля те намали
Така че челото и бикините да изсъхнат.
Но когато съм на училище -
Бягаш по-бързо!
И тогава ще те погледнеш,
Все едно спиш.
Ами ако изведнъж накажат
За всичко аз -
Нека стрелките мигат така
Като огнени искри.
Така че да напусна ъгъла
При първа възможност
И успях да го направя с момчетата
Имайте време да играете хокей.
Часовникът бие...Кой? За какво?
Защо те бият, кажи ми?
Часовникът бие: четири, седем...
Всички, всички, всички - побързайте!
Бият мен, теб, него:
защо още спиш
Бият те, че не правиш нищо
Нямахме време да го направим.
Не удрят тамбурата, а алармират.
Бият тревога заплашително...
"Побързайте", казват те,
Утре ще бъде късно!..”
Будилникът вървеше...
Алармата свири като часовник:
Той вървеше и въртеше мустаци:
Вървях и вървях и не се уморих,
И вчера стачкувах:
Така-да-не-така,
Така-да-не-така
И той спря.
Бутнах го и го разтърсих.
И той го попита неведнъж:
„Добрият ми, златен,
Е, върви, добре, не стой..."
Но той изобщо не е упорит.
Какво стана с будилника?
До часовникарската работилница
Трябваше да се приготвя.
Увих го в хартия
И го хвърли в куфарчето си!
Изведнъж чувам - наистина ли е?..-
Горе-долу…
Чука тъпо в куфарчето си:
Горе-долу…
Ах, майтапчия! Ах, негодникът!
Най-накрая се засрами!
...отново ходи нормално:
И се държи похвално:
Е, ако стачкува -
Пак го прибирам в куфарчето му...
Момчета, къде можете да си поправите часовника, ако се счупи?
На проходилки
И будилниците ме събудиха
И винаги всеки от нас
Знаех със сигурност
Колко е часът,
Кои часове?
Ставай,
Кои часове?
В леглото, -
В часовникарската работилница
Те ремонтират времето всеки ден.
Влиза възрастна жена с оплакване:
Как да не скърбя!
От часовника ми
Спря да кукуви...
На стареца всичко му е ясно,
На стария часовникар.
От резбован прозорец
Отново можете да чуете: "Ку-ку!"
Ударихме часовника с топка,
Часовникът падна от масата.
Чу се звън под масата,
И пролетта излезе.
Ние казахме:
чичо Иван,
С теб се познаваме отдавна.
Наистина ли е този път
Няма ли да ни помогнеш?
Присвивам очи
И намръщени вежди,
Ръмжейки в мустаците си,
Часовникар Иван Петрович
Той внимателно взе часовника.
На стареца всичко му е ясно,
На стария часовникар.
Сега идваме в клас
Един час по-напред от всички останали.
В руския език има изрази, в които се използва време. Нека обясним значенията на тези изрази.
Добро утро! - Пожелавам ти късмет.
На стража (да стои) - на стража.
Всеки момент сега - в много близко бъдеще.
С час на час не става по-лесно - появяват се все повече и повече неприятности и трудности.
Часът е несигурен - израз на страх, възможност за нещо. нежелан, неприятен. Ще закъснеем с час.
Нека прочетем поговорките и обясним значението им.
Ако пропуснете минута, ще загубите час.
Времето е съкровище за тези, които познават неговата стойност.
Време за бизнес - време за забавление.
Времето го няма - щастието го няма.
Една минута спестява час.
Поръчката спестява време.
Има синоними на думата „време“ на руски език; намерете ги в таблицата.
| Дж | б | Е | н | д | Л | К | Y | Р |
| н | Q | У | Ж | О | Р | Y | Ж | д |
| д | У | ° С | U | Q | T | ДА СЕ | Л | И |
| з | д | Ж | д | д | Р | Л | аз | Дж |
| С | М | И | Ж | з | U | Е | T | А |
СРОК, ПЕРИОД, ПРАЗНИК, КИЛОМЕТЪР, ВРЕМЕ, ПРОСТРАНСТВО, МОМЕНТ, РАЗСТОЯНИЕ, ЕРА, ПЪТ, ПОВТОРЕНИЕ, ДНИ, ЕП.
Изпълнение на песента
Часовникът тиктака, часовникът тиктака,
Часовниците спестяват минути.
Тики-тики-тики-тики ток-ток-ток
Тики-тики-тики-тики так-так-так -
Часовникът тиктака, часовникът тиктака,
Часовете няма да ви позволят да мързелувате.
Тик-так, тик-так -
Не можем да живеем без часовник.
Тики-тики-тики-тики ток-ток-ток
Тики-тики-тики-тики так-так-так -
Часовникът тиктака, часовникът тиктака,
Часовниците спестяват минути.
Тики-тики-тики-тики ток-ток-ток
Тики-тики-тики-тики так-так-так -
Часовникът тиктака, часовникът тиктака,
Часовникът не чака последния.
Тик-так, тик-так -
Не можем да живеем без часовник.
Тик-так, тик-так -
Не можем да живеем без часовник.
Тики-тики-тики-тики ток-ток-ток
Тики-тики-тики-тики так-так-так -
Часове и там, часове и тук,
Часовникът върви, върви, върви.
Часовникът върви, върви, върви.
Часовникът върви, върви, върви.
Часовникът върви, върви, върви.
Момчета, сега знаем какво означава да ценим времето?
Обобщете. Моля, продължете фразата: „Днес научих...“
Времето е най-важното нещо, което можете да дадете на друг човек. Посветете времето и вниманието си на тези, които са близо до сърцето ни: обадете се, пишете, срещнете се, подарете подарък, дори малък със собствените си ръце. Нашето богатство е във времето. Бих казал в качеството си с други хора във времето. Времето е това, което определя продължителността на нашето съществуване.
„Да останеш“ във времето означава да не гледаш едновременно страница във Facebook, Instagram, да не чатиш във Viber, WhatsApp или Telegram, да не щракаш дистанционното на телевизора. Да се забавите означава да бъдете с човек напълно и напълно, като изключите телевизора и се скриете мобилен телефонили таблет. Обадете се на приятел и не превключвайте на паралелен разговор.
Останете навреме и чуйте човека. Всички сме много умни, начетени и чувствителни, но въпреки това не познаваме, а налагаме мнението си, не даваме воля на емоциите, а ги заглушаваме.
Да се забавиш във времето означава да накараш човек да разбере, че в този момент той е най-важният човек на света. Може би има и други, но те са в паралелна реалност, не са с нас в този момент.
Ако пред вас се появи събеседник, за вас трябва да останат само 2-ма души в цялата Вселена - вие и той. Няма да има повече такъв момент. Всяка нова среща е различна от предишната и следващата (ако има време за следващата). Това е уникалността на всеки момент и това е неговата сила. Не напразно Екхарт Толе, немски писател и духовен оратор, пише за силата на момента сега.
Изслушайте разказа на детето, приемете подарък от него (набран букет глухарчета, набрани кестени, черупки и др.) и не го изхвърляйте пред очите на детето.
Слушайте съпруга си, както беше в началото на връзката, когато всички негови събития и хобита бяха интересни.
Не прекъсвайте никого с думите „какво говориш“, „какви глупости/глупости говориш“, това ги обезценява! Нека са тези глупости, това е мнението на този, който е до вас, дори и да греши. Може би хората казват всякакви глупости, за да обърнете внимание)))))
Чуйте какво тревожи родителите ви. Дори да са изостанали във времето или също да грешат, на тяхната възраст вие също ще бъдете далеч от временната реалност. Съобразявайте се с техните искания, дори и да изглеждат като „загуба на време“.
Не подценявайте нито една дума, действие, идея или мнение на оратора. Дайте възможност на всяко мнение, не го „отхвърляйте“. Да посветиш времето си на това означава да накараш човек да се почувства значим и ценен.
И помнете! Проблемът в очите на говорещия се преживява в много голям мащаб, дори ако според вас не е значителен. Искате ли да разберете как се чувства вашият събеседник? Спомнете си как преживявате трудностите и ще оцените силата на друг човек, който преживява проблем. В случая е важно събитието, да сме заедно, да споделяме трудностите.
Отделянето на време за две събития едновременно (среща с човек и обаждане на други или харесване в социалните мрежи) е като игра на двама музикални инструментипрез нощта. Невъзможно е да биеш барабани и да свириш на пиано. Всичко върви последователно.
Все още не разбираме как се чувства другият. Ние възприемаме всичко през призмата на себе си. За да се доближим поне малко до това кои са нашето семейство, любими хора и приятели, трябва да им посветим времето си.
Здравейте приятели! Днес реших да засегна една тема, която вълнува всички. Това е тема за най-ценния ресурс в живота ни и как го пилеем безмислено. Този ресурс е времето. Губенето на време е бичът на съвременното общество! Както разбирате, ще се опитам да засегна темата къде и как прекарваме времето си. (И за да покажа, че аз самият съм разпоредител на най-ценния ресурс като мнозина).
А както знаете, времето е единственият незаменим ресурс в живота ни. Как го харчим? За какво? За неща, които са важни за нас или не. Само си губим времето. (Извинете за грубите думи). Просто сега се опитвам да достигна не само до вас, но и до себе си. Защото губя много време. И защо? Да, защото не мога да организирам времето си правилно. Поставих си обществени цели и не направих почти нищо по тях, а вече мина половин година! Сега въпросът е мога ли да се променя и да стана по-добър! На линията има 20 000 рубли, които поставям като цена на думата. Значи думите ми не означават нищо? Не мога да държа на думата си за целите...
Няма да се оправдавам, че нямам време, защото винаги има време. От къде знаеш? Прочетох книгата „Глеб Архангелски - Time Drive (как да успеем да живеем и работим)“ и знаете ли какво разбрах. Че пропилявам (пропилявам) живота си. Да, хабя го глупаво... Започнах да използвам само 1 инструмент, започвам да се съпротивлявам, да, да... точно това. Наистина се съпротивлявам, не правя това, което трябва. Търся някакви извинения, опитвам се да хвърля вината за всичко във всякакви обстоятелства. Да, има обстоятелства, но ако използвате метода, описан в тази книга, тогава всичко може да се направи навреме. Без стрес и лесно. Както се оказва, всеки има времеви ресурс, много голям времеви ресурс. Като цяло, приятели, трябва да обичате времето, да обичате не само вашето време, но и времето на другите.
Сега пиша тази статия, за да насоча вниманието ви, че хората трябва да ценят времето. Времето е много ценен ресурс в съвременния свят. Как прекарваме времето си? Да кажем, че седнах да работя и реших да отида социална мрежа VKontakte и разгледайте новините или отговорете на едно съобщение. Вдигам глава към часовника, минаха два-три часа от живота ми. Какво направих? Да, да, точно това, за което се сетихте, меко казано си загубих времето.
Още един пример. Трябва да отговорите на коментари или да проверите имейла си. Можете да правите това цял ден. И какво правим по важни въпроси, да речем, че пишем статия или правим промоция, пишем книга за бюлетин, създаваме нов бюлетин, изучаваме важен курс и го внедряваме в блога или живота си. Никога няма достатъчно време за това. Защо така? Защото това са неприятни неща и трябва да си напрягаш мозъка, може би за някои тези неща са монотонни. Като цяло обичаме да отместваме подобни неща. Но прекарвайте 8 часа на ден, отговаряйки на вашия блог, посещавайки го 95% от времето на ден, като цяло разбрах едно нещо, трябва да отделите 1-2 дни в седмицата за 1-2 часа само за това. Друг път, когато седнете на компютъра и искате да отидете в блога, отидете, но само за да пишете нова статия. Тогава ще бъде по-добре, новата статия ще е от полза за вашия блог повече.
Като цяло, сега нека разберем какво исках да предам с тази статия - времето е най-важният ресурс! Трябва да се научите да цените времето, да обичате времето и да можете да го управлявате.
Мисля, че трябва да започнете да работите с времето си и да се опитате да не го губите, за това трябва да използвате различни техники и техники и да вярвате, че човек, който не може да управлява живота си, като използва времето си по-разумно, няма да може да стане наистина успешен.
Всички ние, които обичаме да пишем и четем за успех, инвестиции, блогове, пари, първо трябва да разберем това. Защото времето е пари и това е безспорен факт. Богатите хора знаят как да превърнат времето си в пари, въпреки че разполагат със същото време като бедните (24 часа на ден). Защо някои хора са бедни, а други богати? Защото бедните правят нещо лошо, за разлика от богатите. Те не обичат времето си.
Приятели, не си мислете, че искам да ударя някого с тази статия, аз самият съм такъв. Преди да започна да пиша тази статия, правех глупости. Вместо да седна да работя в блога, както си мислех първоначално, реших да изгледам един епизод от сериала и да играя малко едновременно, знаете ли колко време отделих? 4 часа! За 4 часа можете да напишете голяма статия и да я припомните, да намерите снимки, да я обработите, да проверите ключови думи и т.н. Тези. може да се върши ползотворна работа. Но просто си губех времето. От друга страна, трябва да си починете, но почивайте разумно. Като цяло не знам как да използвам времето, уча се. Не знам как се оказва. Аз и всички трябва да се научим да управляваме времето си (да го използваме по-ефективно), да работим първо върху важните неща и след това да правим по-малко върху другите. Това е цяла наука.
Основното нещо, което трябва да запомните е, че времето е най-ценният ресурс.
Статията е написана на един дъх, дори не е статия, а вик за помощ към всички. Нека да разберем заедно как да използваме времето по-разумно и какви техники за разумно използване на времето знаете, скъпи читатели? Очаквам вашите съвети и отговори в коментарите към тази публикация.
Оборудване:
- плакат с името на темата на класа; щанд "Работна минута" (цифри, факти, показващи цената на една минута на страната, плакати с изявления известни хора, Например:
- „Щастието на бъдещето на човечеството е само в знанието“ (А. П. Чехов); „Животът се крие във вечното усилие да знаеш повече“ (Е. Зола);
- „Те се уморяват и изтощават не толкова, защото работят много, а защото работят лошо“ (Н. Е. Введенски, известен физиолог); „Небрежен човек прави всичко два пъти“ (А. В. Суворов);
- „Който не умее разумно да използва времето си, пръв се оплаква от липсата му” (Жан дьо Лабрюйер);
- „Няма по-могъща сила от знанието“ (А. М. Горки) и др.;
- стенен вестник "Как организираме нашата образователна работа" с приблизителни заглавия:
- „Как да спестим минута“ (резултати от времето на урока),
- „Как подготвяме уроци“ (резултати от обиск в апартаментите на ученици),
- "Моето ежедневие"
- „Създайте себе си“ (за ролята на самообразованието, някои техники за култивиране на волята, развитие на вниманието и др.),
- „Какво четем“ (анализ на формите за четене на учениците),
- „Съвети от учители по предмети по НЕ въпроси“,
- "Съвет на лекаря",
- „Прочетете тези книги“ (препоръчителен списък с литература по въпросите на самоорганизацията) и др.;
- изложба на книги, плакат "Условия за разумен труд и почивка".
Подготовка в класната стая.
- Информирайте учениците за темата на класа.
- Помогнете на група деца да подготвят кратки съобщения на теми: „Моето ежедневие“, „Как подготвям домашните“, „Как използвам всяка минута от урока“, „Една минута от моята родина“, „Моето свободно време Как Използвам го”, „Как възпитавам волята”, „Как развивам паметта” и др.
- Членовете на образователната комисия са инструктирани да водят отчитане на индивидуалните уроци и да извършват обиски в апартаментите на учениците.
- Активистите на библиотеката са поканени да анализират формите за четене на учениците и да организират изложба на книги.
- Възложете на редакционната колегия на класа да подготви специален брой на стенния вестник.
- Помолете група деца да изберат изявления на известни хора, поговорки, поговорки за ролята на знанието, за правилната организация на работата.
- Поканете на час на класа родители, лекар и др.
- Предложете на учениците набор от въпроси и задачи по темата на класния урок:
Пословици и поговорки.
- Поръчката спестява време.
- Установете ред - той ще продължи сам.
- Ако пропуснете минута, ще загубите час.
- Погрижете се за секунда - това е мястото, където започвате да печелите време.
- Време за бизнес, време за забавление.
- Ученето е светлина, а невежеството е тъмнина.
- Ученето е по-добро от богатството.
- Коренът на учението е горчив, но плодът е сладък.
- Да се научиш да четеш и пишеш винаги е полезно.
- Без наука е като без ръце.
- Когато започвате бизнес, мислете за края.
Защо казваме, че времето е нашето богатство? Анализирайте ежедневието си: помага ли ви да прекарвате времето си разумно?
Намерете работния си ден и потърсете изгубени минути.
Изберете материали от вестници и списания за БЕЛЕЖКИ в различни сектори на националната икономика.
Интервюирайте родители, познати и приятели за рационалното им използване на работата и свободното време.
Приблизително съдържание на един класен час.
Учителят обявява темата на класния час, говори накратко за това какво е времето и защо трябва да се пази.
Времето е резултатът, по който се оценява ученето, работата и добрите дела на човек. Ценността на времето сега се е увеличила значително, защото времето на хората е изпълнено с големи и значими неща. Често броим времето не по години, часове, а по минути.
Често се губи ценно време поради неорганизация, прекомерна суетня и невъзможност да се използва рационално. Трябва да се научите да се грижите за своето и за времето на другите още в училище, тъй като юношеството е не само годините на обучение, но и времето на формиране на личността, подготовка за работа, това е периодът на най-голяма гъвкавост и възприемчивост. Нека анализираме: знаем ли как да изчисляваме времето си, правилно да редуваме работа и почивка, осъзнаваме ли стойността на една минута? Нека се опитаме да се научим как правилно да управляваме времето, да се научим как да учим.
Умението да ценим всяка минута е особено важно в наши дни, когато темпото на живот и работа се ускорява, а количеството на информация и знания се увеличава.
Да се научиш да учиш е най-важната задача на днешния ученик.
Народната мъдрост гласи: „Ако дадеш на човек една риба, той ще бъде нахранен за един ден, ако дадеш две риби, той ще бъде нахранен за два дни остатъка от живота му.”
За да развиете уменията за замислена работа, трябва да научите много (правилно съставяне на планове, бележки, работа с книги, вестници, писане на есета, говорене правилно и т.н.), сериозно да се занимавате със самообразование (култивирайте воля, внимание, развиват паметта, въображението и др.).
Рационалното разпределение на времето се улеснява от периодичното определяне на времето на вашия работен ден: определете колко време отделяте за домашна работа, обяд, четене на вестници, разговори по телефона, търсене на правилния учебник, тетрадка и т.н., колко време е загубено в клас.
В края на работния ден е необходимо да се анализира дали е могло да се направи по-рационално, т.е. къде и с какви средства е възможно да се намали загубата на време, за какво би било по-добре да се използва. Впоследствие тези констатации трябва да бъдат взети предвид във вашата работа.
След това думата се дава на учениците, които са определили деня си с подробен анализ. Членовете на образователната комисия, които измерваха времето на работата на екипа на класа по време на урока, изразяват своите мисли за загубата на ценни минути от учениците в класа и за резервите от време.
Ние знаем: времето е разтегливо,
Зависи от
Какъв вид съдържание
Напълваш го.
Има моменти, когато той има застой,
И понякога тече
Разтоварен, празен,
Часовете и дните са ненужно броене.
Нека интервалите са еднакви,
Какво разделя дните ни,
Но като ги поставим на кантара,
Намираме дълги моменти
И много кратки часове.
(С. Я. Маршак)
Какво е време и как се измерва? Как се казва уредът, с който познаваме часа? Защо хората трябва да знаят часа?
Чукане
разпада се,
въртене,
Не се страхува от никого
Отчита възрастта си
И не всеки е човек. (Гледам)
Можете ли да кажете времето? Колко е часът? Защо казват: „Има време за работа, час за забавление“?
Избройте всички единици за време, които знаете (век, година, месец, ден, час, минута, секунда).
Минутата лети.
Минутата е кратка
Но след минута можете
Намерете звезда, бръмбар,
Решението на проблема и рядък минерал,
което все още е
Никой не отвори.
(С. Я. Маршак)
Учениците работят предварително: 1 мин. Какво успях да направя? Приложение 1.
След 1 мин. Четох: думи
След 1 мин. Седнах: веднъж
След 1 мин. аз:
На всеки от нас е дадена само минута,
Но ако часът свърши след минута -
Дванадесетият час, който отваря годината,
Което води до друг век, -
Нека тази минута, като всички други, бъде кратка,
Докато бяга, тя затваря клепачи.
(С. Я. Маршак)
Възможно ли е да се направи без измерване на времето?
Случвало ли ви се е сами да изчислявате времето си, за да не закъснеете за училище?
Направете творческа работа за изчисляване на вашето лично време „Отивам на училище“. Попълнете таблицата: ден от седмицата, започна подготовка за училище, готовност за час. Изчислете колко време (средно) можете да се подготвите и да стигнете до училище, без да закъснеете за час.
Колко пъти съм опитвал да ускоря
Времето, което ме носеше напред
Да го пришпориш, да го изплашиш, да го пришпориш,
Да го чуя как върви.
(С. Я. Маршак)
Колко време отделят за миене, почистване след себе си, ходене до училище, до магазина и т.н.
Много ефективна мярка за борба със загубата на време е установяването на ясен дневен режим.
Класният ръководител дава думата на учениците, които са разработили оптимален дневен режим за себе си, като вземат предвид техните способности, домашни условия, заетост в музикално училище, спортна секция и др. В изказванията си децата разказват как следват дневния режим помага им в ученето, спорта, почивката. Членовете на образователната комисия докладват резултатите от обиска в апартаментите на учениците, като обръщат внимание дали съучениците имат постоянно работно място, където се съхраняват тетрадки и учебници, дали има домашна библиотека, дали се спазва дневният режим, дали има специално време предназначени за подготовка на уроци, помощ за вашето семейство в къщата и т.н.
Класният ръководител насочва вниманието на учениците към стенния вестник, който съдържа различни варианти за ежедневието и ги кани да изберат един от най-приемливите в края на часа на класа.
Освен това учителят отбелязва, че ясната организация на случая, планирането на всякакъв вид работа, особено тези, които изискват допълнителни усилия (есета, доклади, резюмета и др.), Ви позволяват да спестите усилия и време. Най-добре е да запишете работния си план в бележник, бележник или личен дневник.
Класният ръководител насочва вниманието на учениците към факта, че работата и почивката са истински съюзници. Работата създава условия за добра почивка, почивката дава творческо вдъхновение за работа. Учениците са помолени да говорят за това как релаксират.
Много от тях почиват неправилно: ненаситно четат детективска литература, докато лежат на леглото си, гледат всички програми по телевизията, водят безкрайни разговори с приятели по телефона и т.н.
Как да се отпуснете истински? Можете да научите за това, като се запознаете по-добре с принципите на НЕ.
Закачен е плакат „Условия за разумен труд и почивка”. В по-подготвен клас самите ученици правят това.
Условия за разумен труд и почивка.
- Първото условие за почивка е добрата работа. Когато сте свършили нещо полезно и сте доволни от работата си, изпитвате нужда от почивка, която честно заслужавате.
- Комбинирайте работа с почивка, преминете от физически труд към умствен труд или от един вид учебна работа (математика, физика, химия) към друг (история, литература, география).
- Започнете с нещо просто или с тема, която ви идва лесно. Не забравяйте, че преходът от почивка към работа изисква преструктуриране на цялото тяло и това отнема време.
- Не се преуморявайте. Това се постига чрез рационална организация на труда, а именно: с ясно разбиране на целта на работата, точно изчисляване на силите и времето, със строго дозиране на работата, използването на рационални методи за четене, писане, броене, работа с книга и др.
- Не забравяйте, че във всяка работа е еднакво вредно да бързате и да се люлеете бавно.
- Почивката трябва да се основава на енергична дейност - движение, което ускорява метаболизма, повишава жизнеността и бързо намалява умората.
Литература.
- Бизнес бележник 80 листа. - М .: LLC "Khatber-M". - 2004 г
- Нисимчук А.С. Икономическо образование на учениците. Книга за учителя. -М .: Образование, 1991. -127 с.
